Les relations amicales se font, se défont, et plus le temps passe, moins il est facile pour certains de se faire des amis. Heureusement, il n’y a pas d’âge pour nouer de fortes amitiés. Que l’on ait 15, 30 ou 50 ans, la solitude touche de nombreuses personnes. Et que l’on habite au même endroit […]
Les réflexions ont débuté il y a plus de trente ans. L’urgence climatique, l’épuisement des ressources naturelles et la détérioration de notre environnement font l’objet des plus dispendieuses rencontres de haut rang. Mais devant la lenteur des négociations et face à l’amplification des signes avant-coureurs d’une crise environnementale intraitable, une révolution douce peut déjà être […]
Le bonheur peut être très intense dans des moments très simples. On ne se rend pas toujours compte de la chance que l’on a de pouvoir voire la mer chaque jour. Tous les matins en allant travailler je longe le bord de mer. Ce moment ou juste la vue de l’eau, du sable et des […]
L’activité physique et sportive fait partie intégrante de l’apprentissage psychomoteur d’un enfant. Elle favorise le développement musculaire, l’acquisition de l’équilibre, de la coordination des gestes et de la précision. Elle aide l’enfant à prendre conscience de son corps et de la perception de celui-ci dans l’espace. C’est important que les enfants pratiquent une activité physique […]
Ces dernières années, c’est presque devenu une rengaine. Dormir c’est capital. Il est vital de se reposer. Faites attention à vos cycles de sommeil. Cependant, il ne suffit pas de le marteler pour parvenir à dormir correctement. Si on passe près d’un tiers de notre vie à dormir, nombreux sont ceux qui ne parviennent pas […]
